今回は、以前の記事に出て来た、自己肯定感と共依存について書いてみようと思います。自己肯定感と共依存については、ネットで調べれば、いくらでも解説などを見ることが出来ますが、自分の抱えてる問題には、この解説は必要不可欠なんで、あらためて調べて…

先日、新しい職場近くの桜の木が、つぼみでうっすら色づいていることに気がつきました。まだ寒い日が続いていますが、春が近づいてきてることを感じて、元妻と娘が出て行ってもう１年がたったのかぁなんて、色々思い返したんで、書いてみる事にします。１年…

元妻と娘が家を出てからちょうど１年がたちました。この１年は自分自身と向き合い、様々な葛藤を消化し、さらにその中から様々なことを学ぶことが出来た１年でした。そのお陰かどうかはわかりませんが、この１年、自分を抑えられなくなるほどの怒りの感情が…